Як самостійно виростити мікрозелень


Як виростити мікрозелень на льняному килимку


Налаштовуємся на хороший настрій.
Готуємо насіння для пророщування:
 Замочуєм на ніч насіння. В воду для замочування додаємо перекис водню 30мл (3%) на 1л (2ст. ложки) – це дозволить насінню швидше прорости і дасть додатковий захист


Зранку зливаємо воду і даємо насінню "подихати" - насититись киснем.                   


Намочуєм і відтискаєм килимок в ємності з водою.


Кладем килимок в контейнер.
Рівномірно висипаємо насіння і збризкуєм його  пульверизатором
Контейнер накриваємо
стрейч плівкою або наступним контейнером та залишаєм у темному місці проростати.
 Після проростання насіння приблизно на сантиметр ставимо контейнер із мікрозеленню на світло.
Поливаємо 2 рази в день.
Коли зелень виросте приблизно 5 см можна зрізати і їсти
Смакуйте мікрозелень та будьте здорові!